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quarta-feira, 23 de maio de 2018

(1_EDFIS_LIC_NA_Daniele_Barbato) USO DE SAPATILHAS DE PONTA EM BAILARINAS


Disponível em: https://goo.gl/FRCn97 . Acesso em: 16 mai. 2018.

As sapatilhas de ponta utilizadas pelas bailarinas de Ballet Clássico são formadas por uma palmilha rígida e por uma caixa, a qual é a cavidade rígida na ponta da sapatilha que abriga os dedos. Essas sapatilhas devem suportar o corpo da bailarina por inteiro, por este motivo são tão rígidas.

Quando a bailarina atinge a posição de ponta dos pés, flexão plantar, os artelhos devem se ajustar na caixa da sapatilha de modo que os dedos e os arcos plantares fiquem comprimidos, tornando esta a principal região de apoio e sustentação para o corpo da bailarina.

Sabendo disso, há uma diversidade de lesões ocasionadas pelo uso da sapatilha de ponta em praticantes do Ballet Clássico, dentre as principais regiões estão: coluna vertebral, quadril, joelhos, tornozelos e pés. Desenvolvimento de calosidades, problemas na primeira articulação metatarsofalangeana, lesões nos sesamoides, fraturas por stress nos metatarsos, alterações estruturais da organização dos ossos do pé, tendinite do flexor longo do hálux, síndrome do cuboide, dores crônicas na região do tendão calcâneo, alterações dos arcos do pé, entorses de tornozelo, lesões capsulares e ligamentares, lesões de tendões e músculos, lesões nervosas, lesões de receptores articulares, tendinites, fascites plantares, luxações, artrose, esporões de calcâneo, alterações de sensibilidade e deformidades articulares.

Os nossos pés não devem ser comprimidos, mas sim preservar o posicionamento dos dedos e a estruturação anatômica, pois pode haver um comprometimento dos músculos e ligamentos envolvidos podendo alterar e estabilidade do arco plantar.

Aplicação didática: Esse material pode ser aplicado em aulas de anatomia no estudo dos ossos dos pés, destacando a importância de manter o posicionamento dos dedos e a estruturação anatômica, para que não haja um certo comprometimento de músculos e ligamentos ou alteração no arco plantar dos pés.

Disponível em: <https://goo.gl/tmmKne>. Acesso em: 16 mai. 2018.

Disponível em: <https://goo.gl/QzSjqj. Acesso em: 16 mai. 2018.

segunda-feira, 21 de maio de 2018

(1_EDFIS_LIC_NA_ADMILSON_AGUIAR) AULA SOBRE OSSOS PARA CRIANÇAS EM APENAS 4 MINUTOS !!!!!


DISPONÍVEL EM:  <https://youtu.be/dtWSZ47A86s >. Acesso em: 19 maio. 2018

APLICAÇÃO DIDÁTICA : Aula fácil e rápida, após o vídeo segue-se a aula mostrando no meu corpo ou no corpo de um voluntário;  passo a passo todos os ossos do corpo mostrados no vídeo . E logo em seguida faz-se as perguntas sobre os mesmos  ... pedindo dessa vez para as crianças demonstrarem onde ficam .