Educação Física 2018: (1_EDFIS_LIC_NB_Luiz_Vitor_Painso) TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR

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HIPERTROFIA MUSCULAR, RESULTADO A QUALQUER CUSTO!
GLÚTEOS
BÍCEPS BRAQUIAL
CORPO ABAIXO DA TEMPERATURA ADEQUADA?
DISTROFIA MUSCULAR DE DUCHENNE
O SEDENTARISMO CAUSA ATROFIA MUSCULAR
VOCÊ SABE QUAIS SÃO OS TIPOS DE MÚSCULOS?
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MÚSCULO ADUTOR DA COXA
COMO RELAXAR OS MÚSCULOS?
VIDEO GAME SOBRE OS MÚSCULOS DO CORPO HUMANO!!!
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MÚSCULOS DO ROSTO!
DISTENSÃO CERVICAL: CAUSAS, SINTOMAS E TRATAMENTO
IMPORTÂNCIA DE UMA BOA ALIMENTAÇÃO PARA OS MÚSCULOS,PRINCIPALMENTE PARA RECUPERAÇÃO MUSCULAR
PARALISIA DE BELL - PARALISIA DOS MUSCULOS DA FACE
VOCÊ SABE O QUE É EXCITABILIDADE NO TECIDO MUSCULAR?
TENDINITE, O QUE É, E COMO TRATAR
SAIBA MAIS SOBRE O MÚSCULO DO SEU OMBRO: DELTOIDE!
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MANGUITO ROTADOR: SAIBA MAIS SOBRE ESSA IMPORTANTE ESTRUTURA!
FIBRAS MUSCULARES, QUAIS VOCÊ USA?
NOSSO CORAÇÃO
EXERCÍCIOS EFICAZES PARA AS ARTICULAÇÕES
OS BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NAS DORES ARTICULARES
VOCÊ SABIA QUE SEUS OSSOS SÃO ALTERADOS DURANTE TODA A VIDA?
ossos"/> APRENDA OS OSSOS DO CORPO HUMANO DE UMA FORMA RÁPIDA E DIVERTIDA!!!
metatarso, ossos do membro inferior"/> METATARSO, UM CONJUNTO DE ÓSSOS QUE TIROU O SONO DA SELEÇÃO BRASILEIRA!
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DE OLHO NOS MEMBROS INFERIORES
FRATURAS POR ESTRESSE – CAUSAS, SINTOMAS E TRATAMENTO
MOVIMENTOS DO COTOVELO
DISPLASIA FIBROSA – CRESCIMENTO IRREGULAR DO TECIDO FIBROSO
CAIXA TORÁCICA, SUAS FUNÇÕES, PREPARAÇÃO DE COMO FAZER UMA MASSAGEM CARDÍACA E SUAS COSTELAS.
COMO OS OSSOS SE FORMAM
JOELHO DO SALTADOR. O QUE É? QUAIS OS SINTOMAS? COMO TRATAR?
USO DE SAPATILHAS DE PONTA EM BAILARINAS
CUIDAR DOS NOSSOS OSSOS, E MANTERMOS ELES SEMPRE FORTES!
COMO NASCEMOS? ARTROLOGÍA DA PELVE: NUTAÇÃO E CONTRANUTAÇÃO, A QUESTÃO DO PARTO
ENTENDENDO UM POUCO MAIS SOBRE CARTILAGEM ARTICULAR.
ESCOLIOSE O QUE É ISSO? QUAIS SÃO OS SINTOMAS E TRATAMENTOS?
O QUE É A OSTEOMIELITE?
CHOQUE NO COTOVELO (PARESTESIA)
VOCÊ AINDA PODE CRESCER?
AULA SOBRE OSSOS PARA CRIANÇAS EM APENAS 4 MINUTOS !!!!!
OSSOS DO CARPO
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terça-feira, 19 de junho de 2018

(1_EDFIS_LIC_NB_Luiz_Vitor_Painso) TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR

Existem três tipos de contração muscular:

Contração isométrica: ocorre quando existe tensão muscular porém sem o músculo encurtar.

Contração isotônica: ocorre quando existe tensão muscular e as fibras musculares se encurtam, e possui a fase concêntrica e excêntrica.

Contração isocinética: ocorre quando músculo se contrai e encurta constantemente.

Disponível em: <http://www.anatomiadocorpo.com/sistema-muscular/contracao-muscular/>. Acesso em: 15 jun. 2018.

LOGO ABAIXO UM VÍDEO EXPLICATIVO SOBRE O ASSUNTO:

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=HU8a2fYXG7U>. Acesso em: 15 jun. 2018.

APLICAÇÃO DIDÁTICA: Esse conteúdo pode ser trabalhado em sala de aula com turmas de cursos como Educação Física, Fisioterapia, Medicina entre outros como conhecimento fundamental para essas áreas de atuação, e também apresentando para alunos do 2° grau mais como uma curiosidade.

REFERÊNCIAS

Disponível em: <http://www.anatomiadocorpo.com/sistema-muscular/contracao-muscular/>. Acesso em: 15 jun. 2018.

terça-feira, 19 de junho de 2018

(1_EDFIS_LIC_NB_Luiz_Vitor_Painso) TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR

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